Program MODELS  sadrži sva tri cjelovita programa koji će vas voditi kroz sveobuhvatno iskustvo uma i tijela u kojem ćete se zajamč…

Flow Pilates je dinamičan i fluidan oblik pilatesa koji naglasak stavlja na kontinuirani protok pokreta, povezanost disanja i tijela te raz…

Preduvjet snažnog i funkcionalnog tijela su snažan trup i dobra postura tijela. Upravo zato omogućili smo vam novi program koji će se ba…

Naš novi program, GYMFIT nudi sve što vam je potrebno kako biste postigli svoje fitness ciljeve. Bez obzira jeste li apsolutni početnik i…

Želiš oblikovati tijelo, a uz to povećati snagu i izdržljivost? Voliš treninge za cijelo tijelo, ali da naglasak ipak bude na mišićim…

Dance je jednostavan i zabavan spoj plesa i vježbanja, koji od vježbača ne iziskuje nikakvo plesno iskustvo, niti zavidnu cardio ili fitn…

Cardio&core je grupni program baziran na cardio tj. aerobnim vježbama. Aerobne vježbe često se ne rade dovoljno koliko bi treba…

Trening usmjeren na razvoj različitih kondicijskih sposobnosti (motoričkih - gdje se prvenstveno stavlja naglasak na mišićnu izdržljivo…

Za sve one koji vole vježbati sa utezima, jednostavne vježbe kojima ćete oblikovati svoje tijelo i poboljšati mišićni tonus Lift &…

Program kojem je osnovni cilj postići viši intenzitet rada na jednostavan i zabavan način koristeći vlastito tijelo kao uteg, ali i razn…

Svladajte vještinu boksa, naučite osnovne udarce, kretanje, izmicanje te pritom potrošite zavidnu količinu kalorija.

Cilj pilates treninga je uz vježbe jačanja i istezanja izgraditi jaki centar tijela, ojačati i oblikovati mišiće, te poboljšati držan…