Prijava | Registracija
Programi snage pomoći će vam u izgradnji mišićne mase,povećanju snage i jakosti, koordinaciji kao i u redukciji potkožnog masnog tkiva.
više
Raznovrsni kardio treninzi te treninzi snage visokog ili nižeg intenziteta omogućit će vašem tijelu stjecanje bolje fizičke izdržljivosti. Programi su prilagođeni različitim afinitetima, a svaki s naglaskom na vježbe izdržljivosti.
više
Borilački sportovi više su od udaraca i borbe.Služe za poboljšanje motorike, povećanje snage i jačanje mišićne mase. Pomažu pri mršavljenju i oblikovanju tjelesne figure.
više
Dugogodišnja instruktorica pilatesa i raznih aerobnih programa licencirana od strane Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta RH.
više
Cardio ili trening snage? Ugljikohidrati ili masti? Što su proteini i zašto ih koristiti?
07.02.2020
Tijelo kaže 'hej, jel' dosta, kad će kraj?'
03.01.2020
