Les Mills Super Quarterly u Zagrebu
Prvi u Hrvatskoj isprobajte najnovija izdanja Les Mills treninga i to rame uz rame s instruktorima i trenerima iz regije, potpuno besplatno!
Što je LES MILLS SUPER QUARTERLY?
Quarterly je događaj koji svaka tri mjeseca okuplja Les Mills instruktore iz regije na jednom mjestu gdje se zajedno s vježbačima imaju prilike upoznati s novim koreografijama, glazbom i novostima vezanim za nova izdanja Les Mills treninga.
PRVI U HRVATSKOJ isprobajte najnovije koreografije i to potpuno BESPLATNO!
Što vas očekuje u subotu 21.09.?
Čekaju vas najnovije koreografije i kombinacije vježbi, novi glazbeni hitovi te najbolji trenerski tim u regiji sačinjen od glavnih regionalnih Les Mills trenera koji garantira da ćete se zaljubiti u fitness iskustvo koje Les Mills donosi sam po sebi.
Očekuje vas niz od pet odličnih Les Mills masterclassova i sigurni smo da ćete pronaći onaj koji vama odgovara.
RASPORED TRENINGA:
16:00 – Body Attack
16:50 – CxWorx
17:25 – Grit
18:00 – Body Balance
18:50 – Body Pump
Saznajte nešto više o Les Mills treninzima
Nova izdanja Les Mills treninga koja možete isprobati su:
Les Mills Grit | 30-minutni visokointenzivni intervalni trening (HIIT) zasnovan na najnovijim znanstvenim istraživanjima.
Body Attack | Zahvaljujući atletskim elementima poput trčanja, skokova, iskoraka, kao i vježbi snage, ovo je visokointenzivni trening na kojem ćete podići energiju i doživjeti nezaboravno iskustvo.
Body Pump | Trening snage koji je savršen primjer znanosti u službi fitnessa. Ima izuzetan uspjeh u sagorjevanju kalorija, eliminiranju masnog tkiva i unapređenju mišićne snage i mišićne izdržljivosti, zahvaljujući velikom broju ponavljanja sa malim opterećenjem u toku treninga.
CX WORX | Trening usmjeren na jačanje core muskulature. Kombinacija vježbi kao što su plank i trbušnjaci, zajedno sa korištenjem opterećenja, razvijaju core muskulaturu. Svaki pokret i vježba se mogu prilagoditi fizičkoj spremi vježbača.
Body Balance | Inspiriran jogom, pilatesom i tai chijem. Fokus je na poboljšanju funkcionalne snage core-a, povećanju mobilnosti zglobova, fleksibilnosti, ravnoteže, kao i stvaranju osjećaja ispunjenosti i cjelovitosti.
Dođite u subotu 21.09.2019. u Fitness Formu, Hebrangova 21 – Zagreb i rame uz rame s trenerima među prvima isprobajte najnovije koreografije.
Treninzi su potpuno BESPLATNI za sve, nove koreografije iznimno zarazne, a mi vam garantiramo da ćete se dobro zabaviti uz Forma ekipu i Les Mills Balkan Team
NAPOMENA: molimo vas da imate na umu da možete biti fotografirani ili snimljeni u video obliku, prije, tokom i nakon treninga. Fitness Forma zadržava pravo korištenja nastalih fotografija i video materijala u marketinške svrhe te sve aktivnosti vezane uz promociju treninga, fitnessa i ostalo. Svojim prisutsvom primate na znanje navedenu informaciju, slažete se s istim te se odričete prava na žalbu i druga potraživanja koja nisu u interesu Fitness Forme.
PRIJAVI SE POTPUNO BESPLATNO: