Hebrangova 21
Pon - Pet 7 - 22
Sub 9 - 14
Ned 16-20
Martićeva 17
Radno vrijeme prema rasporedu grupnih programa | |
Šaljemo vašu poruku. Molimo pričekajte...
Zahvalujemo na Vašoj poruci. Uskoro ćemo Vam se javiti.
Ispravno prepišete kod u odgovarajuće polje!
Pojavio se problem. Molimo pokušajte ponovo.
Molimo Vas da popunite sva polja.
Svestrana je, inovativna i nepopravljiva pozitivka s neiscrpnom energijom koju prenosi na sve svoje vježbače. S njezinih treninga odlazite četveronoške, ali s osmijehom na licu. Njezini treninzi su izazov i uvijek Vas uspije iznenaditi bilo novom vježbom, super savjetom, play listom ili znakom pažnje.
U potpunosti je predana radu i sportu koji su za nju način života.
Kontakt: info@fitness-forma.com
Želite intezivni program, ali bez puno skakanja u koji ćete se zaljubiti i dovesti svoje tijelo do ludila onda je Brazil Butt Lift upravo za vas.
Više...Program kojem je osnovni cilj postići viši intenzitet rada na jednostavan i zabavan način koristeći vlastito tijelo kao uteg, ali i razne rekvizite poput lopti, bučica, guma.
Više...Fokus tijekom treninga je na snazi i fleksibilnosti, uz konstantne Vinyase i promjene pozicija, dok su metode meditacije svedene na minimum. Budite spremni na puno promjena pozicija, vježbi istezanja i radu na ravnoteži- s ciljem postizanja balansa između tijela i uma.
Više...Glavni cilj Vašeg dolaska je sagorijevanje masti i pritom ste se spremni dobro oznojiti?
Više...Radi se o visoko intenzivnom treningu koji kombinira atletske pokrete poput trčanja, skipova i poskoka sa vježbama snage kao što su sklekovi i čučnjevi. Trening je prilagođen svim uzrastima te odgovara svima – od početnika do naprednih vježbača.
Više...Povećaj snagu, oblikuj tijelo i aktiviraj sve mišiće uz trening s utezima gdje uz manje opterećenje i veliki broj ponavljanja postižemo odlične rezultate.
Više...Balet očarava cijeli svijet već vjekovima, a mi vam prvi u Hrvatskoj predstavljamo Barre, trening inspiriran baletom.
Više...BodyBlast je kondicijski, intervalni trening osmišljen po uzoru na programe vodeće svjetske fitness trenerice Jillian Michaels. Namijenjen je svima koji žele HIIT-no rezultate (HIIT - trening podijeljen u vremenske intervale).
Više...Za sve one koji vole vježbati sa utezima, jednostavne vježbe kojima ćete oblikovati svoje tijelo i poboljšati mišićni tonus Pump je pravi izbor. Kontrolirani pokreti smanjuju mogućnost povreda, a dovoljno velik broj ponavljanja povećava snagu, oblikuje i tonira vaše mišiće.
Više...Grupni program visokog inteziteta osmišljen po uzoru na svjetske vježbačke trendove koji lako mogu pratiti početnici i fitness ovisnici.
Više...Functional morning je idealan trening za početak dana. Pomoću različitih rekvizita kao što su šipke, utezi, trx, girije, lopte, užad razbuđujemo i najveće spavalice.
Više...