Step | www.fitness-forma.com

Step

Idealan program za one koji žele pronaći trening visokog intenziteta, a glavni postavljeni ciljevi su: skinuti kilograme i oblikovati svoje tijelo.

Cilj step aerobika je postupno savladavati koreografiju svojstvenim metodičkim postupcima. Ovaj brži i intenzivniji aerobni sat preporučuje se iskusnim vježbačima ili osobama koje su  već stekle određenu razinu forme. Tijekom treninga kombiniraju se dinamični, sportski i high-impact pokreti s klasičnim step koracima u cilju sagorijevanja kalorija i povećanja izdržljivosti. Tijekom treninga  bitna vam je glazbena podloga, ritam koji je  sinkroniziran sa zahtjevnim treningom i pri tome već ste u formi? Onda nikako ne propuštajte Step kod Jelene. Garantiramo da sa sata nećete otići razočarani.

Naša web stranica koristi kolačiće!

Saznaj više