• Radno vrijeme

    Radno vrijemeX

    Pon - Pet / Mon - Fri  07 - 22 h
    Sub / Sat             09 - 13 h & 16 - 20 h
    Ned / Sun  16 - 20 h

    Martićeva 17

    Ponedjeljak - Petak17 - 22 h
    ostali termini prema rasporedu g.p.
      
      

     

  • Kontakt

    Tel | Fax : 01-4856-450X

    Šaljemo vašu poruku. Molimo pričekajte...

    Zahvalujemo na Vašoj poruci. Uskoro ćemo Vam se javiti.

    Ispravno prepišete kod u odgovarajuće polje!

    Pojavio se problem. Molimo pokušajte ponovo.

    Molimo Vas da popunite sva polja.

  • Tel | Fax : 01-4856-450
    • Prijava | Registracija
    ☰ MENU

    Les Mills Body Attack

    Les Mills Body Attack

    Radi se o visoko intenzivnom treningu koji kombinira atletske pokrete poput trčanja, skipova i poskoka sa vježbama snage kao što su sklekovi i čučnjevi. Trening je prilagođen svim uzrastima te odgovara svima – od početnika do naprednih vježbača.

     

    ZAŠTO LES MILLS BODY ATTACK?

    Rezultati su vidljivi vrlo brzo ukoliko redovito vježbaš i pratiš napredak, a svaki trening je iznova izazov.

    Treniraj kao pravi sportaš, unaprijedi kondiciju, osjeti eksploziju energije i povećaj kardio izdržljivost. To je trening koji aktivira cijelo tijelo te sagorijeva ogromnu količinu kalorija. Istovremeno podižeš level funkcionalne izdržljivosti i snage potrebne za svakodnevno normalno funkcioniranje.
     
     
    • | izazovi sebe i druge, idi dalje, idi jače, idi više!

     

    TEK POČINJEŠ VJEŽBATI?

    Ukoliko tek krećeš s treninzima, preporučujemo da kreneš polako i pratiš manje zahtjevne opcije koje će instruktori ponuditi na svakom treningu te postepeno povećavaš intenzitet tek kad ti to odgovara, korak po korak. Tako ćeš stvoriti navike vježbanja, ostati u fokusu i kvalitetno odraditi svaki trening, a istovremeno ćeš poboljšati tehniku, izbjegavati ozljede i povećati kondiciju.

     

    ŠTO JE TOLIKO POSEBNO?

    Posebnost Les Mills treninga je u glazbi koja kombinira najbolje hitove s glazbenih ljestvica te strukturirani trening, a koji čine cjelinu obožavanu od strane nekoliko stotina tisuća vježbača koji u svijetu trenutno rade jednak trening kao i ti.

     

    Pridruži nam se i osjeti razliku!

     

    Partneri