• Radno vrijeme

    Radno vrijemeX

    Radno vrijeme/ od 31.08.2020.
    Working hours

    Pon - Sri -  Pet/ Mon- Wen - Fri    6.30 -14  i 15 - 21.30 h

    Uto -  Čet/Thu - Thr  9 - 14 & 15 - 21.30 h

    Sub /  Sat            9-14 h

    Ned  / Sun        16 - 20 h
     

     

    Martićeva 17

    Ponedjeljak - Subotaprema rasporedu grupnih programa
    ostali termini 
     

     

  • Kontakt

    Tel | Fax : 01-4856-450X

    Šaljemo vašu poruku. Molimo pričekajte...

    Zahvalujemo na Vašoj poruci. Uskoro ćemo Vam se javiti.

    Ispravno prepišete kod u odgovarajuće polje!

    Pojavio se problem. Molimo pokušajte ponovo.

    Molimo Vas da popunite sva polja.

  • Tel | Fax : 01-4856-450
    • Prijava | Registracija
    ☰ MENU

    PROGRAMI >> Programi 50+

    Spriječite neugodne pojave koje dolaze s godinama: probleme kardiovaskularnog sustava, kralježnice, prekomjerenu težinu te smanjenu pokretljivost.


    Uz grupne programe fitness Forme i uz pomoć našeg individualnog plana vježbanja, upravo starije osobe mogu višestruko pojačati vitalnost i pritom izgledati mlađe. Jer petogodišnajci, kao i starije osobe, mogu jednako dobro trenirati kao i dvadesetogodišnjaci. Poznato je kako bez vježbanja osobe stare 70 godina imaje tek 50% nekadašnje mišićne snage.

    Grupni programi koje preporučamo su: Pilates, Core (trbuh- leđa) , Power yoga, Total Body Workout, Zumba fitness...

    Partneri