• Radno vrijeme

    Radno vrijemeX

    Pon - Pet / Mon - Fri  07 - 22 h
    Sub / Sat             09 - 13 h & 16 - 20 h
    Ned / Sun  16 - 20 h

    Martićeva 17

    Ponedjeljak - Petak17 - 22 h
    ostali termini prema rasporedu g.p.
      
      

     

  • Kontakt

    Tel | Fax : 01-4856-450X

    Šaljemo vašu poruku. Molimo pričekajte...

    Zahvalujemo na Vašoj poruci. Uskoro ćemo Vam se javiti.

    Ispravno prepišete kod u odgovarajuće polje!

    Pojavio se problem. Molimo pokušajte ponovo.

    Molimo Vas da popunite sva polja.

  • Tel | Fax : 01-4856-450
    • Prijava | Registracija
    ☰ MENU

    Back/Arms

    Back/Arms

    Želite popraviti svoje držanje i cilj Vam je imati snažne i lijepo oblikovane ruke i ramena i leđa?

    Ovaj trening bazira se upravo na gornjem djelu tijela, njegovom jačanju i izgradnji mišića (jakosti). Izvode se ciljanje vježbe za ruke, leđa i ramena.  Traje pola sata i srednjeg je intenziteta. Trening je koncipiran tako da se uz pomoć bučica, loptii guma  rade vježbe snage za oblikovanje gornjeg djela tijela.  Kod nas možete pronaći različite težine rekvizita (bučica i girja) pri čemu trening možete prilagoditi sebi, a postepeno i svome napretku i cilju. 

     

    Partneri