• Radno vrijeme

    Radno vrijemeX

    Radno vrijeme od 13.05.2020.

    Pon - Pet / Mon - Fri  09 - 13 i 16 - 21 h
    Sub / Sat                      09 - 13 h 
    Ned / Sun  zatvoreno

    Radno vrijeme od 27.05.2020.

    Pon - Sri - Pet  7 -13  i 16 - 21h
    Uto - Čet          9 - 13 i 16 - 21h
    Sub                   9-13h
    Ned                   zatvoreno
     

    Martićeva 17

    Ponedjeljak - Subotaprema rasporedu grupnih programa
    ostali termini 
     

     

  • Kontakt

    Tel | Fax : 01-4856-450X

    Šaljemo vašu poruku. Molimo pričekajte...

    Zahvalujemo na Vašoj poruci. Uskoro ćemo Vam se javiti.

    Ispravno prepišete kod u odgovarajuće polje!

    Pojavio se problem. Molimo pokušajte ponovo.

    Molimo Vas da popunite sva polja.

  • Tel | Fax : 01-4856-450
    • Prijava | Registracija
    ☰ MENU

    Programi 50+

    Programi 50+

    Spriječite neugodne pojave koje dolaze s godinama: probleme kardiovaskularnog sustava, kralježnice, prekomjerenu težinu i smanjenu pokretljivost.

    Uz naše grupne program i uz pomoć našeg individualnog plana vježbanja upravo starije osobe mogu višestruko pojačati vitalnost i pri tome izgledati mlađe....

    Jer pedesetogodišnjaci kao i starije osobe mogu jednako dobro trenirati kao i dvadesetogodišnjaci (snaga i kondicija).Poznato je, kako bez vježbanja osobe stare 70 godina imaju tek 50% nekadašnje mišićne snage.

     

    Grupni programi koje preporučamo su: Pilates, Korektivna gimnastika, Floor fitness, Senior fitness, Core (trbuh- leđa) i Back/Arm (leđa-ruke), Yoga, Total Body Workout. (Molimo provjerite raspored treninga za točnu informaciju koji se od navedenih treninga trenutno izvodi u našim centrima)

    Partneri