Prijava | Registracija
.jpg)
Izbor kardio sprava je raznovrstan: vrhunske trake za trčanje, cross walkeri (tzv. orbitrek), steperi, dvoranski bicikli i veslački ergometri.
Vježbe poticanja kondicije koje se izvode na kardio spravama, a koje su sastavni dio grupnih programa, najbolja su mjera za rješavanje tegoba vezanih uz bolesti krvožilnog sustava i za zaštitu od bolesti srca. Mislite na svoje zdravlje!
Garancija dobre zabave je zumba fitness. Pod tim se egzotičnim nazivom skriva jedan od zabavnih oblika vježbanja – kombinacija aerobika i plesanja vrućih latino ritmova čija je prednost u tome što ne zahtijeva strogo poznavanje koraka, a vrlo je dinamična.
VIŠE
Idealan program za osobe srednje žvotne dobi koje žele sačuvati mišićni tonus i povećati mobilnost cijeloga tijela.
VIŠE
Imate problema sa kralježnicom, ograničeni pokret zglobova, bolna koljena? Ne brinite, imamo idealan program za vas!
VIŠE
