RADIONICA: Hormoni i njihov utjecaj na tijelo

Fitness Forma u suradnji s

Poliklinikom LabPlus

organizira radionicu pod nazivom

HORMONI I NJIHOV UTJECAJ

NA VAŠE TIJELO.

10.02., nedjelja u 16:00 h

Fitness Forma - Hebrangova 21

Voditeljica radionice:

ANDREA BILANDŽIJA, mag.nutr.

Svakodnevno koristimo izraz 'hormoni', no koliko znamo o tome što su i kako djeluju, što djeluje na njih i kako ćemo prepoznati da je došlo do njihovog poremećaja?

• Poznat vam je osjećaj frustracije kada ste na dijeti, a vaga pokazuje isti broj kilograma? Da stvar bude gora, uredno se pridržavate pravila prehrane i redovito vježbate. Pitate se u čemu je onda problem? Krivac za vaše sporo mršavljenje mogu biti hormoni. Upravo hormoni i njihova neravnoteža nerijetko mogu pretvoriti mršavljenje u težak projekt. HORMONI IMAJU UTJECAJ NA SVE ŽIVOTNE MEHANIZME PA TAKO I NA GUBITAK ILI DOBIVANJE MASNOG TKIVA.
• Osjećate da nemate dovoljno energije za trening? Provjerite oporavljate li se adekvatno od intenzivnih treninga.
• Puno vježbate, a ne dobivate na mišićnoj masi kako ste planirali?
• Želite procijeniti stanje organizma kako biste mogli pratiti napredak?

Redovito vježbanje može promijeniti vaše zdravlje, a ništa nije više motivirajuće nego vidjeti kako novi način života i fitness režim može pomoći u poboljšanju važnih krvnih markera. Krvne pretrage daju izvrstan uvid u zdravstvene rizike koje možete imati, kao i razumijevanje zašto vaš napredak u teretani možda nije onakav kakvim ste se nadali. Pratite promjene u svom zdravlju, kako se poboljšavaju parametri iz krvi i saznajte kako i promjene u prehrani i načinu života mogu poboljšati vaše opće zdravlje.

PRIJAVITE SE, REZERVIRAJTE MJESTO TE SAZNAJTE VIŠE NA BESPLATNOJ RADIONICI