• Radno vrijeme

    Radno vrijemeX

    Hebrangova 21

    Pon - Pet  7 - 22h
    Sub         16 - 20h
    Ned         16 - 20h

     

    Opening hours:

    Mon- Fri  7am - 10pm
    Sat & Sun 4- 8pm

     

    Martićeva 17

    Od 31.07. - 20.08. ne radimo.

    Pon - Sri    17 - 22  h
    Uto - Čet7.15 - 9.30h i 17 - 22h
    Pet17 - 21 h
    Sub:17 - 19 h
    Ned:ne radi
    ostali termini prema rasporedu g.p.

     

  • Tel | Fax : 01-4856-450
  • Kontakt

    Javite nam seX

    Šaljemo vašu poruku. Molimo pričekajte...

    Zahvalujemo na Vašoj poruci. Uskoro ćemo Vam se javiti.

    Ispravno prepišete kod u odgovarajuće polje!

    Pojavio se problem. Molimo pokušajte ponovo.

    Molimo Vas da popunite sva polja.

  • Prijava | Registracija

Aerobic

Aerobic

Sagorijevanje kalorija klasičnim hi-lo aerobikom u Fitness Formi kombiniramo s vježbama učvršćivanja i oblikovanja donjeg dijela tijela koristeći rekvizite ili opterećenje vlastitog tijela.

Cilj nam je kod vježbača poboljšati krvožilni sustav, povećati izdržljivost, koordinaciju, pokretljivost, fleksibilnost, mišićnu snagu te očuvati gustoću kostiju. U aerobnom dijelu vježbači, neovisno o prijašnjem iskustvu, imaju priliku sami kontrolirati visinu intenziteta, kreativno se izraziti i pritom odlično zabaviti!

 

Partneri